女友睡眠不好，可能有哪些原因？

2025-05-26 22:24

女友睡眠不好的可能原因包括：生活习惯不规律、精神压力大、睡眠环境不佳、饮食问题（如晚餐过饱或饮用咖啡因饮料）、身体疾病或疼痛、以及潜在的睡眠障碍等。