女友为什么练瑜伽好累啊？

2025-05-02 22:59

女友练习瑜伽感到累的原因可能包括多种，如瑜伽动作的难度较高、练习时间过长、身体柔韧性不足或缺乏适当的休息与恢复等，建议女友适当调整练习计划，注意休息，避免过度疲劳，以保持身心健康。