女友痛经时，做什么吃的能缓解她的不适？

2025-04-29 03:10

当女友痛经时，可以通过饮食来缓解她的不适，可以为她准备一些温热的食物，如姜茶、红枣汤或热粥，这些食物有助于舒缓子宫收缩，减轻疼痛感，避免给她吃生冷、辛辣或油腻的食物，以免加重症状。