女友问为什么拉黑她，我该如何坦诚回应？

女友询问被拉黑原因时，应坦诚回应，先表达歉意，再说明拉黑具体原因，如情绪失控、需冷静等，同时表明重视感情，愿沟通解决问题，避免类似情况再发生。

在一段感情中，沟通与理解是维系双方关系的基石，有时候因为一些误会、情绪波动或是个人原因，我们可能会做出一些冲动的决定，比如拉黑对方，当女友带着疑惑和不解，质问你为什么拉黑她时,这无疑是一个需要谨慎处理的时刻。

我们要明确的是，拉黑并不是一个解决问题的健康方式，它可能暂时让你远离了矛盾的源头，但却在双方之间筑起了一道无形的墙，阻碍了进一步的沟通和理解，当女友问及此事时,你的回应应当是真诚且负责任的。

你可以这样开始：“亲爱的，我知道拉黑你让你感到很受伤和困惑，这并不是我的本意，我当时做出那个决定，是因为我内心非常混乱，不知道该如何面对我们之间的问题，我害怕直接沟通会引发更大的争执，所以选择了逃避，但这显然不是一个好办法。”

你可以进一步解释导致你拉黑她的具体原因，但要注意避免指责或推卸责任。“最近我们之间确实存在一些分歧，我感到压力很大，有时候甚至觉得无法呼吸，但我知道，这并不是你的错，而是我自己没有处理好情绪，拉黑你，其实是我对自己无力解决问题的一种逃避。”

表达你的悔意和改变的决心：“我意识到自己的错误了，拉黑你并不能解决问题，反而让我们之间的关系变得更加紧张，我真的很后悔，我希望我们能够重新开始，用更成熟、更理性的方式去面对我们之间的问题。”

给予她一个明确的承诺和行动计划：“为了修复我们的关系，我愿意做出改变，我会更加努力地学习如何沟通，如何处理情绪，如何尊重和理解你的感受，我也希望我们能够一起制定一个解决问题的计划，共同面对未来的挑战。”

当女友问为什么拉黑她时，你的回应应当是真诚、坦率且充满爱意的，通过这样的沟通，你们不仅能够化解误会,还能够让彼此的关系更加坚固和成熟。